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Feb 17, 2025 · Felizmente, existem estratégias naturais cientificamente comprovadas para melhorar a memória e a função cognitiva. Neste compêndio, abordaremos técnicas baseadas em neurociência …

Aug 8, 2025 · Pequenas ações no dia a dia, como repetir informações em voz alta ou descansar por alguns minutos, têm potencial para fortalecer a memória e melhorar o aprendizado, segundo …